【本网消息】2024年5月27日下午3点，大球教研室在体育馆形体房举行教研活动。主讲教师是龚小芹副教授，内容是：瑜伽。参与的人员有：大球教研室全体成员。

按照学期初制定的计划，本周教研室活动为瑜伽练习，一方面是为了通过瑜伽练习，加强教师的身体素质；另一方面，针对体育教学，学习几种适合学生准备活动的瑜伽拉伸动作。

龚小芹副教授根据本次教研室的活动要求，从众多瑜伽动作中，精心选取了几种简易的适合大多数项目的技术动作供大家参考，并边讲解动作要领边带领大家练习。

讲解练习结束后，老师们通过自身练习体会，结合自己教授项目，选取并设计适合的拉伸动作，以丰富自己的准备活动内容。(通讯员  陈杰)